Træning for unge og voksne

Hvis du som ung eller voksen ønsker at begynde til kungfu, er det bare om at komme i gang.

Shaolin kungfu er benhårdt arbejde, men med en kæmpe fysisk og psykisk gevinst.

Du behøver ikke at være i form eller have trænet kampkunst før, selvom det selvfølgelig er en fordel for dig. Bare du har viljen!

Det kungfu du lærer hos os er de oprindelige stilarter fra Shaolin Templet i Kina. De tre centrale elementer i træningen, selvforsvar, kropskontrol og selvindsigt. At træne kungfu handler ligeligt om krop og sjæl udvikler sig samtidigt.

Du vil som ny træne på lige fod sammen med de andre. Der bliver taget det fornødne hensyn, men du vil blive presset fysisk og psykisk. Vi lægger stor vægt på disciplin og at alle føler sig som en del af gruppen. Vi har mange års erfaring i at undervise, så du er i gode hænder.

Hvis du har særlige udfordringer vi skal tage hensyn til, må du gerne oplyse os om det.

Børn og voksne træner samtidigt, hvilket giver mulighed for at hele familien kan komme og træne. Vi har et familierabatsystem, hvor man betaler fuld kontingent for der to første familiemedlemmer, hvorefter de to næste er gratis.
Dette gælder udelukkende søskende og/eller forældre.